

Podvedomie: Aké tajomstvá ukrýva a ako nás ovplyvňuje?
Cítila si sa niekedy, že sa rozhoduješ úplne inak, ako by si chcela? Že ťa niečo ťahá k určitým rozhodnutiam, aj keď vieš, že by si mala...


Strach: Aké sú jeho príčiny a ako sa s ním vysporiadať?
Cítiš sa niekedy paralyzovaná strachom? Zmeškáš príležitosť, pretože sa bojíš zlyhania? Vieš, čo by si chcela, ale niečo ťa vnútri stále...


Filtre vnímania: Ako ovplyvňujú náš pohľad na svet?
Už si si niekedy kládla otázku, prečo dvaja ľudia zažijú tú istú situáciu, ale prežijú ju úplne inak ? Jeden si pamätá smiech a pohodu,...


Obranné mechanizmy: Chránia nás či škodia?
Stalo sa ti niekedy, že si mala urobiť niečo dôležité, ale zrazu ťa začalo zaujímať niečo úplne iné? Napríklad si mala napísať náročnú...


Mozog: Najzložitejší stroj na svete. Ako vlastne funguje?
Učíme sa, ako funguje umelá inteligencia… Ale poznáš ty sama, ako funguje tvoj vlastný mozog ? Mozog je jeden z najzložitejších systémov...


Hormóny: Ako ovládajú naše šťastie a nešťastie?
Cítiš sa niekedy ako najšťastnejšia na svete – a o pár hodín úplne na dne? Nie si „príliš citlivá“. Ani „drama queen“. Za tvoju náladu...


Reakcie: Ako fungujú emócie a ako reagujeme?
Stalo sa ti už, že si v jednej chvíli cítila úplný pokoj – a v tej ďalšej si zrazu vybuchla? Alebo že ťa niekto nahneval a až neskôr si...


Zvyky: Ako sa zbaviť zlých návykov a vytvoriť si nové rutiny?
Chceš sa konečne oslobodiť od svojich zlozvykov? Výborne. Pretože sa stávame tým, čo robíme opakovane každý deň a naše zvyky potom...


Energia: Aké zdroje energie vlastne máme?
Poznáš ten pocit, keď sa ráno budíš unavená a celý deň sa ťahá ako slimák? Alebo keď máš pocit, že si uviazla v kolotoči povinností a...
